>
Vill du stärka din empati, öka din förmågan att förstå andra, och motionera fram bättre möten med patienter, närstående och kollegor? Då har du kommit rätt. Välkommen till Empatigymmet!
Vad är Empatigymmet?
Empatigymmet är ett roligt och engagerande spel som är speciellt utformat för vårdpersonal. Genom olika övningar kommer du att stärka din förmåga att bemöta andra med empati, förståelse och respekt, oavsett din erfarenhet eller yrkesbakgrund.
I filmen berättar vi mer om Empatigymmet
Varför spela Empatigymmet?
Empati är nyckeln till bättre vård, starkare relationer och ökat välmående för både vårdpersonal och patienter. Genom att träna med vårt spel kommer du att:
- Stärka din förmåga att förstå andra människors perspektiv. Detta gäller inte bara patienter och deras närstående utan även dina kollegor, nära och kära.
- Bättre kunna tolka människors känslor genom deras ord och icke-verbala signaler.
- Utveckla din egen förmåga att svara med empati, både verbalt och icke-verbalt.
- Bli medveten om dina egna antaganden eller fördomar gentemot andra och hitta sätt att tänka annorlunda och övervinna dem.
- Vara bättre förberedd när du möter olika typer av patienter och beteenden samt när du hamnar i utmanande situationer.
Det finns många fördelar med att träna i Empatigymmet. Vi tycker framför allt att detta ska kännas roligt, lustfyllt och meningsfullt. Det är viktigt att ha kul tillsammans med kollegor samtidigt som ni stärker och stretchar era mentala muskler och pratar om viktiga saker.
Träningspass
Empatigymmet består av 8 olika spellådor, som vi kallar träningspass: Kom i gång-passet, Icke-verbal kommunikation, Empati i samtal, Bredda ditt lag, Hoppa över empatihinder, Byt perspektiv, Gå i någon annans skor och Navigera i knepiga situationer. Varje träningspass innehåller 1 till 4 separata kortspel som var och ett tar ungefär 30-40 minuter. Upptäck vårt träningsutbud idag!
Hur man spelar
Det är inte komplicerat att spela Empatigymmet, och ingen förkunskap behövs. Allt ni behöver är; ett bord, avsatt tid och en grupp på 3 till 5 kollegor, gärna från olika professioner. Det bästa sättet att hålla er i form är självklart att kunna spela regelbundet.
Få tag i spelet
Kanske det viktigaste av allt är att få tag i spelet. För att sprida spelet kostnadsfritt till så många som möjligt är det tillgängligt att låna på olika medicinska sjukhusbibliotek i Region Stockholm. Planen är att sprida det till fler bibliotek i framtiden. Nyfiken på om ditt bibliotek är med?